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私房養生養顏甜品優質好書推薦

博客來飲食-甜點/麵包分類評比好書

　　從日常生活中吃出健康，吃出美麗：提供26道養生養顏滋補小點。選取最常見、最實用的食材，輕輕松松把養生融入日常飲食中。

　　建立基礎中草藥認知，使用起來更得心應手：不同食材的配搭，會有不同的效益與功能。瞭解各種草藥與食材的補性與功效，才能巧妙利用食材的自然療效，掌握“藥食同源”的養生調理精髓。

　　養生養顏小點的美味私房秘笈：做出一道道令人垂涎三尺、美味又健康的小點。師傅的貼心叮嚀，傾囊相授的私房烹調秘訣，猶如功夫秘笈中的葵花寶典。

作者簡介

曾鏡雄 Peter Tsang

　　現任龍標燕窩禦廚顧問，也是新加坡“香港之友”廚師協會會長。39年的廚藝真功夫和周遊列國的豐富閱歷，其精心烹調的美食，融合了中式料理的烹調精細、日式料理的調味精髓和法式料理的精緻盤飾，深深俘虜著饕客刁鑽的味蕾。

　　曾任：
　　新加坡香格里拉酒店香宮行政總廚。
　　新加坡“ 翡翠飲食集團”集團總廚。
　　日本東京帝國飯店，北京中華料理
　　餐館總料理司（行政總廚）。
　　中國上海文華酒店行政總廚。
　　中國上海Shera ton酒店行政總廚。
　　新加坡“快活穀”餐廳主廚。

　　著作：
　　《名廚教做菜1 & 2》